|
Талия 76
Живот 94
Попа 108
|
66.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 110.23g | Carbs: 99.02g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Happy Monkey Ореховая Паста с Фундуком и Какао, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Горошек, Клубника, Запеченная или Жаренная Рыба, Карп, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yvkostina's Weight History
|