Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 55.84g | Carbs: 68.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Milford Подсластитель, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Dinner: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|