Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
109.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 118.72g | Prot: 83.15g | Carbs: 128.70g.
Breakfast: Блины на Кефире, Магнит Сыр Костромской 45%, Молодой Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Линия Купаты (Колбаски) Свинные, Мираторг Чечевица с Овощами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Блины на Кефире, Клубника, Агуша Молоко 3,2%, Лента Чиабатта с Оливками и Сыром, Огурец (с Кожурой), Линия Купаты (Колбаски) Свинные. Snacks/Other: KDV Шоколад Молочный и Белый с Малиной Babyfox, Блины на Кефире, Колос Вафли. more...
|
Losing 12.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natakoms's Weight History
|