Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 65.41g | Carbs: 84.11g.
Breakfast: ВкусВилл Руккола, Кофе с Молоком, Леон Сосиска Родионовская, Жареное Яйцо, Сметана , Клубника. Lunch: Чай, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Сметана , Клубника, Помидоры, Жареное Яйцо, Леон Сосиска Родионовская. Dinner: Сметанин Айран 0,5%, Ровеньки Пармезан Bravo, Ашан Сыр Дор Блю, Мартини Шампанское Асти, Лента Крабовые Палочки Снежный Краб, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|