Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 83.96g | Prot: 60.79g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Карамель, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Макароны с Яйцом, Майонез, Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная, Салат с Фасолью. Dinner: Шоколадный Торт (без Глазури), Пирог Рыбный, Billa Картофель Тушёный с Мясом. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Tuborg Пиво, От Мартина Семечки с Морской Солью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolik33@@@'s Weight History
|