Sashu35's Journal, 02 Jun 19

Sashu35's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019

62.8 kg Lost so far: 2.2 kg. Still to go: 8.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 June 2019:

2441 kcal

Fat: 134.61g | Prot: 90.58g | Carbs: 231.79g. Breakfast: Тыквенные Семечки, Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа , Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Сметана , Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Магнит Минтай Отварной, Кабачки Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский. more...

1975 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...

Gaining 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Sashu35's Weight History

View Complete History

Sashu35's Journal, 02 Jun 19

Submit a Comment

Sashu35's Weight History