Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
111.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 84.64g | Carbs: 95.51g.
Breakfast: Merci Горький Шоколад 72%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Черкашин Колбаса Русская, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Махеевъ Кетчуп Чили, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.olya87's Weight History
|