Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
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87.5 kg
Lost so far: 73.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2600 kcal
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Fat: 89.61g | Prot: 168.94g | Carbs: 275.41g.
Breakfast: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 달걀, 농심 신라면 건면. Lunch: 비비고 전복죽, 꼬막무침, 양상추, 게살스프, 유부초밥, 고구마튀김, 크림 파스타, 군만두, 백설 고추군만두, 리조또, 춘권, 탕수육, 돼지족발, 청정원 김치왕만두, 소갈비찜, 도가니탕. Dinner: 흑미밥, 농심 신라면 건면. Snacks/Other: GS 블루베리 에이드, 투썸플레이스 콜드브루. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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dltjddnjs's Weight History
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