Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 101.64g | Carbs: 124.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Шашлык из Курицы, Спагетти. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Кокос, Красные Яблоки, Черешня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Елизарова's Weight History
|