Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
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70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2616 kcal
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Fat: 106.24g | Prot: 225.56g | Carbs: 188.23g.
Breakfast: バルクスポーツ EAA, DNS クレアチン, マイプロテイン マルトデキストリン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 牛乳, 日清シスコ シスコーン フロスト, ダノン オイコス ブルーベリー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Lunch: プロテインクッキー(マイプロテイン), セブンイレブン 焼鳥炭火焼. Dinner: 焼きうどん, 枝豆, 豚バラ肉. more...
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Gaining 3.0 kg a Week
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kwurmsyk's Weight History
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