Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 51.92g | Carbs: 105.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Барinoff Сироп Амаретто, Жареное Яйцо, Клубника, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Сырой Овощ, Сметана, Кабачки Жареные, Красная Фасоль (Консервированная). Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, От Мартина Семечки с Морской Солью, Beerka Янтарная с Перцем. more...
|
|
1695 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 20 minutes, Cooking - 15 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|