Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 73.58g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Кокосовое Масло, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Unagrande Шоколадный Сыр Маскарпоне Unagrande , Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина, Манго. Dinner: ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Салат Кальмаровый. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenTi31's Weight History
|