Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
123 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 48.70g | Carbs: 90.95g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Свекла Вареная, Яичница. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Любушкина's Weight History
|