elzochka_orlovaa's Journal, 01 Jun 19

elzochka_orlovaa's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019

59.6 kg Lost so far: 4 kg. Still to go: 4.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2019:

493 kcal

Fat: 19.44g | Prot: 19.95g | Carbs: 61.92g. Breakfast: Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Верховье Био Йогурт Черника. Dinner: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Гречка Отварная, Яичный Омлет. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...

1656 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

elzochka_orlovaa's Weight History

View Complete History

elzochka_orlovaa's Journal, 01 Jun 19

Submit a Comment

elzochka_orlovaa's Weight History