Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
104 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 138.27g | Carbs: 139.52g.
Breakfast: Макфа Макароны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное. Lunch: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%, Кускус, Форель. Dinner: Куриные Бедра. Snacks/Other: Ecoline Мороженое Фламенко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nananiks's Weight History
|