Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 88.20g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: Mirel Торт Прага, Магнит Банан, Горячая Штучка Хотстеры, Fish House Икра Мойвы Классическая, Яшкино Классический Крекер. Lunch: Мираторг Карбонад Праздничный, Виктория Хлеб Чиабатта., Каравай Хлеб Украинский, 36 Копеек Кефир 1% для Окрошки, Виктория Набор для Окрошки, Талосто Классическая Венеция Пломбир. Dinner: Запеченный Картофель, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Говядина, Лопатка (Ашан), Морковь, Слада Десерт Картошка, Икра Карася, Огурец (с Кожурой), Барабулька. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|