|
0,5 л эля, шампанское и куча жратвы на удивление дали только отеки и отвес 🤷
|
40.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 83.66g | Carbs: 220.25g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Клубника, Сметана, Обычные Блины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Три Медведя Мороженое Фисташковое, АВК Конфета Труфалье, Черешня. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан Шоколадный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|