Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
101.1 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 77.48g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Булгур (Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Salmon Land Лосось Атлантический (Семга). Snacks/Other: Манго, Яблоко. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|