Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 127.71g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Банан, Мороженое. Lunch: Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Санта Бремор Икра Трески, Магнит Яблоко, Творог (Обезжиренный). Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Ultimate Nutrition Омега 3, Рис Вареный, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysinv's Weight History
|