Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 50.74g | Carbs: 115.44g.
Breakfast: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Славянка Золотой Степ (19г), Кофе, Овсяноблин, Черный Принц Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе, Сарделька, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вода, Вода, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18121986's Weight History
|