Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 85.37g | Carbs: 195.30g.
Breakfast: Макдоналдс Вафельный Рожок, Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Азбука Вкуса Голубика. Lunch: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Dinner: Горячая Штучка Хотстеры, Помидоры, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Простоквашино Сметана 10%, Green Ray Пикантное Лечо Натуральное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Панчо Торт Сметанник, Alpen Gold Молочный Шоколад, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vostrikate's Weight History
|