Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 118.42g | Carbs: 117.86g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Авокадо Авокадо, Арахисовая Паста, Яйцо-Пашот. Lunch: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Клубника, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Тануки Калифорния. Snacks/Other: Яблоко, Нектарин, Nutrima Лактамил, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexkrotova2015's Weight History
|