Grillen ist auch nicht gut 😑
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71.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1164 kcal
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Fat: 54.89g | Prot: 22.87g | Carbs: 145.98g.
Breakfast: Banane, Seeberger Sesam Geschält, Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis, Crownfield Kernige Haferflocken. Lunch: Coburger Mozzarella Sticks. Snacks/Other: Milka Choco Brownie. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Comments
Das müsste ich auch feststellen, obwohl ich mich wirklich zurückgehalten habe (nur ein Ministück Baguette, kaum Fleisch, mehr Grillgemüse. Aber schön war‘s😉
03 Jun 19 by member: boni011
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