Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
48.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 47.46g | Carbs: 109.94g.
Breakfast: Мёд, Чай, Клубника, Помидоры, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Lunch: Клубника, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника. Snacks/Other: Рудь Мороженое . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asi_kalin's Weight History
|