Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2236 kcal
|
Fat: 115.74g | Prot: 84.34g | Carbs: 143.79g.
Breakfast: Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский с Фундуком и Клюквой, Ростбиф, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Говядина Тушеная, Овощное Рагу. Dinner: Азбука Вкуса Торт Три Шоколада. Snacks/Other: Розовое Вино, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|