Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 112.28g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Овсяноблин, Bombbar Печенье, Сыр Адыгейский 45%, Замороженные Ягоды, Кокосовая Паста, Латте утренний. Lunch: Рис Пропаренный, Хлеб Прибалтийский, Хек в овощном омлете. Dinner: Bombbar Мюсли, Bombbar Батончик Неглазированный Фундук-Арахис. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sawejko13's Weight History
|