Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2549 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 155.65g | Carbs: 258.96g.
Breakfast: Евроопт Грейпфрут, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный. Lunch: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кухаревич Длиннейшая Мышца «Белорусская» Говядина, Клубника. Dinner: Овсяные кексы с бананом и шоколадом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Овсяные кексы с бананом и шоколадом, Растительное Масло, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Snacks/Other: Michelle Шоколад Молочный, Черешня, Клубника, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Творог Хуторок 5%, Овсяные кексы с бананом и шоколадом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdanik1's Weight History
|