Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
85 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 150.53g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Блины на Молоке, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Мёд, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Клубника, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Dinner: Апероль Шприц, Просекко, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
alexeypro78's Weight History
|