Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 91.36g | Prot: 116.43g | Carbs: 146.07g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, VP Laboratory L-Glutamine, Чай, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Lunch: Черешня, Кукурузные Чипсы , Фисташки, Чай, VP Laboratory L-Glutamine, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Токио Сити Ролл Филадельфия , Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, NL International Collagen Formula, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Energy Diet Пино Колада. more...
|
|
1262 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|