Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 88.24g | Carbs: 135.84g.
Breakfast: Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Банан, Клубника. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Капустный Салат. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Куриное Филе, Избенка Козье Молоко, Жареное Яйцо, Овсянка 5 Злаков. Snacks/Other: Яблоки, Ананас. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|