Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 76.17g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Салат Овощной, Кофе с Молоком, Клубника, Котлета Рыбная, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Брокколи на Пару, Котлета Рыбная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YelenaKhass's Weight History
|