Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 76.39g | Carbs: 236.90g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Говяжий Фарш, Белый Рис (Длиннозерный), Абрикосы. Dinner: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Красное Яблоко, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Печень по-Строгановски. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leisi2929's Weight History
|