Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
76 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 35.30g | Carbs: 81.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Продукты из Елани Плавленный Сыр с Грибами, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией. Lunch: Пицца Суши Вок Свинина с Овощами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски. Dinner: Колбаса Краковская, Салат Овощной с Маслом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Пицца Суши Вок Свинина с Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|