Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 54.80g | Carbs: 233.18g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Льняное Масло, Чернослив, Сахар, Лидкон Геркулес. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Цветная Капуста, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Брест-Литовск Сметана 20%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Корона Бисквит «Легкий» с Корицей. Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Сдоба "Витушка", Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SenataIri's Weight History
|