Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
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54.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1355 kcal
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Fat: 53.17g | Prot: 108.85g | Carbs: 106.49g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Desnatado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Bimbo Rap10 Fit, Banana Nanica, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Beterrabas, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite Light, Banana. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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jessicahumanistica's Weight History
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