Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 26.59g | Carbs: 145.02g.
Breakfast: Турецкие Конфетки, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Мамины. Lunch: Альбени 40 Гр Батончик, КПК Большая Сосиска, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Суп из Ракушек, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Магнит Слива, Абрикос, Черешня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AAltushaS's Weight History
|