Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 53.94g | Carbs: 166.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин 🥞, Банан, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные. Dinner: Зеленое Яблоко, Сладкий Красный Перец, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|