Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 85.34g | Carbs: 172.66g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Пятерочка Банан, Овсяноблин, Зеленый Чай, Лимон, Каждый День Цветочный Мед. Dinner: Valio Масло Сливочное 82%, Макароны Барилла Вареные, Prisma Томат Розовый, Куриные Бёдра в Сливках. Snacks/Other: Heinz Печенье Детское, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|