Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 116.38g | Carbs: 162.48g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Помидоры, Яйцо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Российский, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Сыр Российский, Морковь, Barilla Спагетти #1, Мираторг Фарш из Телятины. Dinner: Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, Белый Город Творог 5%, Сыр Российский, Черешня, Клубника. Snacks/Other: Чернослив, Курага, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.merenkova's Weight History
|