Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2884 kcal
|
Fat: 161.08g | Prot: 88.03g | Carbs: 273.51g.
Breakfast: Шоколад Десерт Трюфель, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Молоко 2,5%, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Сыр Сливочный 50%, Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей (Тостовый), Сливки 10%, Молочный Шоколад. Dinner: Шоколад Аленка, Шоколад Особый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|