Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 92.93g | Prot: 67.63g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Трапеза Кокосовая Стружка, Клубника, Творог 9%, Омлет или Яичница. Lunch: Fine Life Ореховая Паста, Оладьи на Кефире, Суп с Фрикадельками. Dinner: Индейка Тушеная, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Мишкино Счастье Козинак Кунжутный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Exspertves's Weight History
|