Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 96.23g | Carbs: 184.77g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яичница, Красные Помидоры, Кофе, Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном. Lunch: Майонез, Морковь, Домик в деревне Сливки 10%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Перекресток Котлета Куриная на Пару, Красные Помидоры. Dinner: Макфа Макароны с Растительным Маслом, Запеченная или Жареная Треска, Морковь. Snacks/Other: Чернослив, Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Вода (в Бутылке), Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|