Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 36.59g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Lunch: Nestle Кит Кат Капучино, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Nestle Кит Кат Капучино, Дикси Салат из Морской Капусты Витаминный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Дикси Слива, Абрикосы, Дикси Киви. Dinner: Дикси Слива, Чай Несладкий, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами, Нектарины, Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|