Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 58.00g | Carbs: 126.90g.
Breakfast: Маркет Перекресток Цукаты, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. Lunch: Печенье к Чаю, Heinz Суп-Пюре Куриный. Dinner: Шоколадное Печенье, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Салат из Крабовых Палочек, Огурец (с Кожурой), Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leisi2929's Weight History
|