Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
119.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 64.79g | Carbs: 58.96g.
Breakfast: Бургер Кинг Капучино, Резной Палисад Кефир 1%. Lunch: Лента Огурцы Маринованные, Лента Цыплёнок-Гриль. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Переяславль Янтарный Плавленный Сыр К Завтраку, Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salamanndra's Weight History
|