Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 88.62g | Prot: 100.44g | Carbs: 192.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Омский Бекон Колбаса Вареная Докторская, Лента Хлеб Ржано-Пшеничный на Опаре, Сахар, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Спрайт Спрайт, Алтайская Буренка Сметана 15%, Помидоры, Приосколье Бедро Куриное, Гречка Вареная, Яшкино Конфета Белуччи, Абрикосы. Dinner: Помидор Соленый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Вареная. Snacks/Other: Окей Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья9119's Weight History
|