Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
84 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 116.37g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Свитлогорье Творог 1%. Lunch: Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Дымов Сосиски из Индейки. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Other: Россоя Тофу Натуральный, Ёгурти Замороженный Йогурт, АТАК Яблоки Флорина. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MrsPumbos's Weight History
|