Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 73.49g | Carbs: 132.46g.
Breakfast: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Карусель Хлеб Бородинский, Mlekovita Сыр Маздамер, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Шебекинские Спирали "Три Цвета". Dinner: Черешня, Клубника, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Каждый День Молоко 1,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Smart Formula Фрукты и Орехи, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxana_efron's Weight History
|