Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 73.87g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Село Зеленое Молоко 2,5%, Верес Малина с Сахаром. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Миндаль, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|