Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 49.57g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Хамон, Оливковое Масло, Соусом Песто, Помидоры, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Американо. Lunch: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Dinner: Чай с Медом, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Борщ Украинский. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад с Мятой , Яблоко Голден, Сгущенка. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_vannas's Weight History
|